fbpx
നിപ വൈറസ്സിനെ കുറിച്ചുള്ള പൊതു ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള മറുപടി.

നിപ വൈറസ്സിനെ കുറിച്ചുള്ള പൊതു ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള മറുപടി.

2018 മേയ് മാസത്തിൽ കോഴിക്കോട് ജില്ലയിൽ നിപാ പടർന്നു പിടിച്ചതിന് തുടർന്ന്, 17 ജീവനുകളാണ് നഷ്ടപെട്ടത്. കൃത്യം ഒരു വർഷത്തിന് ശേഷം, 2019 മേയ് മാസം അവസാനം, എറണാകുളം ജില്ലയിൽ ഒരു ചെറുപ്പക്കാരന് നിപാ വൈറസ് ബാധ സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടൂ.

പക്ഷെ, ഇത്തവണ കേരളം തയ്യാറായിരുന്നു നിപ്പായെ പ്രതിരോധിക്കാൻ. സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളിൽ ഭീതി പെടുത്തുന്ന ചില തെറ്റായ കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കുവാനും , നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ അറിയാൻ ഈ ലേഖനം അവസാനം വരെ വായിക്കുക.

 

 

നിപാ എങ്ങനെയാണ് വ്യാപിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾ മുഖംമൂടികളും കയ്യുറകളും ധരിച്ച് നിരപരാധികളായ വവ്വാലുകളെയും, കോഴികളെയും, മറ്റു പക്ഷികളെയും ആട്ടിയോടിക്കുന്നതിനെ പറ്റി നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.

അണുബാധയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മാത്രമാണ് നിപാ വൈറസ് ബാധിക്കുന്നത്. ഒരു വ്യക്തി വൈറസ് അണുബാധ ഉണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തിയെ ശരിയായ മുൻകരുതലുകൾ കൂടാതെ പരിചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത ഏറെയാണ്.

നേരിട്ടുള്ള ഇടപെടൽ,  ഉമിനീർ, വിയർപ്പ്, രക്തം എന്നിവ കൊണ്ട് നിപാ വൈറസ് വ്യാപിക്കുന്നു.  അണുബാധയുള്ളവരുടെ മൃതദേഹങ്ങളിൽ നിന്ന് വൈറസ് പടർന്നുപിടിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. മൃതദേഹങ്ങൾ സംസ്കരിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് മൃതദേഹങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നവർ ആവശ്യമായ മുൻകരുതൽ എടുക്കേണ്ടതാണ്. ഐസൊലേഷൻ വാർഡിൽ നിങ്ങൾ സന്ദർശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ആ വാർഡിൽ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന മറ്റാരെങ്കിലും പോയി ഇപ്പോൾ പനി ഉണ്ടാവുകയാണെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങൾ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ പോയി സ്വയം പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാവുക.

നിപ വൈറസ് നായ്ക്കൾ, പൂച്ചകൾ, ആടുകൾ, പന്നികൾ, തുടങ്ങി നിരവധി വളർത്തു മൃഗങ്ങളിൽ ഇവ അഭയം തേടുന്നുണ്ട്. നിപ വൈറസ് ബാധ പൊട്ടിപുറപ്പെടുമ്പോൾ, രോഗം ബാധിച്ച ഗാർഹിക മൃഗങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടാതിരിക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി. കോഴികളെയോ വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയോ വളർത്തുന്ന വ്യക്തി മരിക്കുന്ന മൃഗങ്ങളെയും പക്ഷികളെയും കുറിച്ച് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, മാത്രമല്ല വ്യക്തിപരമായ മുൻകരുതൽ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം.

 

 

ചികിത്സയും പ്രതിരോധവും

നിലവിൽ, നിപാ വൈറസ് അണുബാധക്ക് എതിരായ ശരിയായ ചികിത്സ ഇല്ല. ഇപ്പോൾ ലഭ്യമായ ഏക ചികിത്സ ഉപാധി എന്ന് പറയുന്നത് പരിപാലനമാണ്, അതിനർത്ഥം രോഗിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കുക എന്നാണ്. ഇത് കാരണം എന്സെഫലൈറ്റിസ് (മസ്‌തിഷ്‌കവീക്കം)  എന്ന അണുബാധ ഉണ്ടാവുകയും, അങ്ങനെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം സ്തംഭിച്ചാൽ മരണം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതുകൊണ്ട് ഇപ്പോൾ ഈ അണുബാധയ്ക്ക് എതിരെ ഏക ആയുധം പ്രതിരോധമാണ്. നിങ്ങൾ ഇതിനെ എങ്ങനെ സ്വയം തടയാം എന്ന് താഴെ പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

 

  1. പുറത്തു നിന്ന് വീട്ടിൽ തിരിച്ചെത്തിയതിന് ശേഷം നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കുക
  2. കോഴിവളർത്തൽ, പന്നി വളർത്തൽ, കശാപ്പുശാലകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ എല്ലാ മുൻകരുതൽ എടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പക്ഷിമൃഗാദികളുടെ ദ്രവങ്ങൾ പെടാത്ത തരത്തിലുള്ള മാസ്കുകൾ, കണ്ണട, സംരക്ഷിത വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ ധരിക്കുക.
  3. യാത്രക്ക് ശേഷം സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. സ്ഥിരമായി മാസ്കുകൾ ധരിച്ച് നടക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല എന്നിരുന്നാൽ നിങ്ങൾ തിരക്കേറിയ ആശുപത്രി വാർഡിൽ പോകുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിപ്പാ വൈറസ് രോഗബാധയെന്ന് സംശയിക്കുന്ന ഒരാളെ പരിചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും മുഖംമൂടി ധരിക്കുക തന്നെ വേണം.
  4. നിപാ അണുബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ അയൽപക്കത്ത് ആരെങ്കിലും പനി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവരെ ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള ഐസൊലേഷൻ വാർഡിൽ കൊണ്ടുപോയി ആരോഗ്യരക്ഷാ പ്രവർത്തകരെ നേരത്തേ തന്നെ ഈ കാര്യം അറിയിക്കുക.
  5. ആശുപത്രിയിലോ മറ്റ് പൊതു സ്ഥലം സന്ദർശിച്ച ശേഷം നന്നായി കുളിച്ച് വസ്ത്രങ്ങൾ മാറുക.

നിപ വൈറസിനെ എതിരെയുള്ള സമാന്തര അഥവാ പകര ചികിത്സ ലഭ്യതയെക്കുറിച്ച് ചില പ്രതിനിധികൾ നിങ്ങളെ സമീപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അത് ഒരു തട്ടിപ്പായി കണക്കാക്കാം. എല്ലാ ചികിത്സ സംവിധാനങ്ങളും നിപ്പായെ നേരിടേണ്ടത് മരുന്നുകൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെയല്ല മറിച്ച്, മുകളിൽ വിവരിച്ചിട്ടുള്ള മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെയുമാണ്.

 

ആരൊക്കെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ?

നിങ്ങൾ താഴെപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും വകുപ്പിൽ പെട്ട ആളാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വേവലാതിപ്പെടണം:

  • ഒരു വ്യക്തിയെ പരിചരണം നൽകുന്ന സമയത്ത്, വ്യക്തിപരമായി സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാത്ത ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകൻ. നിങ്ങൾ ശുശ്രുഷിച്ച ഒരു രോഗി നിപാ വൈറസ് സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടതാണോ അല്ലെങ്കിൽ അത് മൂലം രോഗി മരണം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രോഗം ബാധിക്കാൻ സാധ്യത ഏറെയാണ്.
  •  നിങ്ങൾ ആ വ്യക്തിയുടെ കുടുംബാംഗം, സുഹൃത്ത്, അയൽക്കാരൻ, മതം അല്ലെങ്കിൽ രാഷ്ട്രീയ നേതാവോ ആയിരിക്കാം എന്നിരുന്നാൽ കൃത്യമായ സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ കൂടാതെ നിപാ വൈറസ് സ്ഥിരീകരിച്ച ഒരാളെ നിങ്ങൾ സന്ദർശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
  • നിങ്ങൾ ഒരു ഈന്തപ്പന അല്ലെങ്കിൽ  തെങ്ങുകയറ്റ  തൊഴിലാളി ആയിരിക്കാം.
  • രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവുള്ള ആളാണെങ്കിൽ ഉദാഹരണം:  ദിവസവും സ്റ്റിറോയിഡ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
  • നിങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായ മുൻകരുതൽ നടപടികൾ പാലിക്കാതെ, പന്നി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റു മൃഗങ്ങളെ വളർത്തുന്ന ഫാം ഉണ്ടെങ്കിൽ.

 

നിങ്ങൾ വേവലാതിപ്പെടേണ്ടതില്ലാത്ത അവസ്ഥ ഇവയാണ്:

  • മുഖംമൂടി ധരിക്കാതെ ആശുപത്രി സന്ദർശിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പുറത്തു പോവുക.
  • എറണാകുളം, കോഴിക്കോട് അല്ലെങ്കിൽ കേരളത്തിൽ ജീവിക്കുന്നത് കൊണ്ട്.
  • നിപ വൈറസ് ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ബന്ധുക്കളുമായുള്ള ബന്ധം.
  • കഴിഞ്ഞ 2 ദിവസമായി ഒരു പനി അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണെങ്കിൽ.
  • കോഴി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റു ഇറച്ചി ഉത്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ( പന്നി ഇറച്ചി ഉൾപ്പെടെ)

 

ഒരു സാധാരണക്കാരൻ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്ക് എന്താണ്?

  • നിപാ വൈറസ് ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ, വ്യക്തിപരമായ മുൻകരുതലുകൾ നടപടികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബത്തെയും ബോധവൽക്കരിക്കുക.
  • അടുത്തകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലോ അയൽക്കൂട്ടത്തിലോ ആർക്കെങ്കിലും നിപാ വൈറസ് ബാധ കണ്ടെത്തിയെങ്കിൽ ജാഗരൂകനായിരിക്കുക.
  • വവ്വാലുകൾ കുടിയേറിപാർക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കരുത്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഉപകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അപകടകരമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
  • ഐസൊലേഷൻ വാർഡ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് തിരക്കേറിയ ആശുപത്രികളിലെ അനാവശ്യ സന്ദർശനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
  • വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വം, വ്യക്തിപരമായ സംരക്ഷണം എന്നിവയ്ക്ക് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകുക
  • ഈ ലേഖനം മറ്റുള്ളവരുമായി ഷെയർ ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ ഒരു ആരോഗ്യ പരിചരണ പ്രവർത്തകനാണെങ്കിൽ, സാർവത്രിക സംരക്ഷണ നടപടികൾ (universal protection measures) എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന വ്യക്തിഗത സംരക്ഷണ നടപടികൾ കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവ താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു.

 

ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകർ, ജാഗ്രത പാലിക്കുക!

കോളേജിൽ നിങ്ങൾ പഠിച്ച സാർവത്രിക പരിരക്ഷണ നടപടികൾ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ സമയമായി. നിപാ വൈറസ് അണുബാധയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ വേണ്ടി മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ജീവിത കാല മുഴുവനും!

എല്ലാ ആശുപത്രികളിലും സാർവത്രിക മുൻകരുതലുകൾ സാധ്യമാകില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് വിഭവങ്ങൾക്ക് അനുമതിയുള്ളത്. ആരോഗ്യസംരക്ഷണ തൊഴിലാളികൾക്കായി അംഗീകൃത മുൻകരുതലുകളെടുക്കാൻ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇത് പരിചരണം നൽകുന്ന എല്ലാ ആശുപത്രി ജീവനക്കാരും പാലിക്കേണ്ട ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ മുൻകരുതലുകളാണ്. നഴ്സിങ് അറ്റൻഡന്റ്, ലബോറട്ടറി ടെക്നീഷ്യൻസ്, ഫാർമസിസ്റ്റുകൾ, ക്ലീനിംഗ് സ്റ്റാഫ്, നഴ്സുമാർ, കോഴ്സ് ഡോക്ടർമാർ എന്നിവരും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് WHO -യുടെ വെബ്സൈറ്റിലെ അംഗീകൃത മുൻകരുതലുകളെ കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ഒരു PDF ഫയൽ ഇവിടെ കണ്ടെത്താം.

 

നിപാ വൈറസ് എങ്ങനെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?

കേരളത്തിൽ കാലവർഷം ആരംഭിച്ചു കഴിഞ്ഞു. ഡെങ്കി പനി, ലെപ്റ്റോസ്പൈറോസിസ് എന്നിവ സാധാരണ ഗതിയിൽ വരുന്ന സമയമാണ്. അപ്പോൾ, നിപാ വൈറസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പനിയിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പറ്റും?

ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിപാ വൈറസ് ബാധയുണ്ടാകുമ്പോൾ ആദ്യം കടുത്ത പനിയാണുണ്ടാവുക.  തലവേദന, ഓക്കാനം, ആശയക്കുഴപ്പം, ഛർദ്ദി, ക്ഷീണം, ഉറക്കം എന്നിവയാണ് സംഭവിക്കാനിടയുള്ള മറ്റ് ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ. അങ്ങനെ രോഗം വളരെ വേഗത്തിൽ പുരോഗമിക്കുന്നു ഒപ്പം എൻസെഫലിറ്റിസ് സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അപസ്മാരം, ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവ പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്, അത് ക്രമേണ ബോധക്ഷയത്തിലേക്കും പിന്നെ മരണത്തിലേക്കും ഇടയാകും. നിപാ വൈറസ് ബാധയിൽ ന്യൂമോണിയ പോലെ സമാനമായ ലക്ഷണം കാണപ്പെടാറുണ്ട്. ശ്വാസതടസ്സം, കടുത്ത നെഞ്ച് വേദന, ശ്വാസം മുട്ടൽ മുതലായവ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ക്ലിനിക്കൽ കണ്ടെത്തലുകളിൽ നിന്ന് നിപാ വൈറസ് കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ പ്രയാസമാണ്, കൂടാതെ ഇലക്ട്രോൺ മൈക്രോസ്കോപ്പ് പരിശോധനകൾ വഴി വൈറസിനെ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ വേണ്ടി രോഗികളിൽ നിന്നും രക്ത സാമ്പിളുകൾ എടുക്കുന്നതാണ്.

അപ്പോൾ, കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച നിപ്പാ വൈറസ് ഉണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ച ഒരാളെ നിങ്ങൾ സന്ദർശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ എന്തു ചെയ്യണം? പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ സന്ദർശിച്ച് അവിടെ നിന്നും ഉപദേശം തേടുക. മറ്റു നാഡീവ്യൂഹത്തിലേക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ പടർന്നാൽ, നിങ്ങൾ ഐസൊലേഷൻ വാർഡ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന മെഡിക്കൽ കോളേജ് അല്ലെങ്കിൽ ജില്ലാ ആശുപത്രി പോലെയുള്ള ഒരു പ്രാദേശിക ആശുപത്രി സന്ദർശിക്കുക.

 

നിങ്ങൾ സംരക്ഷിത മുഖംമൂടികൾ ധരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ ഒരു ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകനാണെങ്കിൽ തീർച്ചയായും ധരിക്കണം. നിങ്ങൾ ജോലിയിൽ നിന്നും വിരമിക്കുന്നത് വരെ മുകളിൽ പറഞ്ഞിട്ടുള്ള ലിങ്ക് വായിച്ചു അത് ശ്രദ്ധയോടെ പ്രവർത്തിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഒരു ആരോഗ്യ പരിചരണ പ്രവർത്തകനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ 24.മണിക്കൂറും മുഖംമൂടി ധരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ മാർക്കറ്റിൽ പോവുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ, മുഖംമൂടി ധരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

നിപാ വൈറസ് ഉണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു ബന്ധുവിനെയോ സുഹൃത്തിനെയോ നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ പരിചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു മുഖംമൂടി നിർബന്ധമായി ധരിക്കണം. ആ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ആരോഗ്യ പരിചരണ പ്രവർത്തകനിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തനല്ല, സാർവത്രിക മുൻകരുതലുകൾ പിൻപറ്റുന്നത് തന്നെയാണ് ഇവിടെ ഉത്തമം.

പരിചരണത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ ഡോക്ടർമാരും നഴ്സുമാരും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു വേണ്ടിയുളള മാസ്ക് ധരിക്കാൻ ഉപദേശം നൽകുന്നു. N95 മാസ്കുകൾ ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, 3 സാധാരണ മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക കൂടാതെ അവ തുടർച്ചയായും അനാവശ്യമായി നീക്കം ചെയ്യാതിരിക്കുക.

3M N95 മാസ്കുകൾ ആമസോണിൽ ലഭ്യമാണ്, ഇതിന്റെ ലിങ്ക് ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

ഇതുപോലുള്ള നല്ല ഒരു സാനിറ്റൈസറും ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലേഖനം ഇഷ്ടപെട്ടെന്ന് എന്ന് കരുതുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സഹായകരമായിരുന്നോ? നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളും അഭിപ്രായങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചുവടെ എഴുതുക, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലേഖനം ഇഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടുക.

 

 

 

 

Leave a Comment

%d bloggers like this: